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如何挑选三文鱼,辨别三文鱼的好坏

  三文鱼又称鲑鱼,其味道鲜美肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性。三文鱼营养价值丰富含丰富的不饱和脂肪酸可以预防多种常见疾病。三文鱼一般价格不菲,比普通的鱼类要贵不少。一般建议去大型的商场或水产市场购买。下面我们来看看一些挑选三文鱼的方法,学学如何鉴别三文鱼:

辨别三文鱼好坏的方法:

辨别挪威三文鱼,就要从颜色、手感和口感来鉴别。

(1)颜色:真正的挪威三文鱼,鱼肉色泽鲜明,肉质坚挺。鱼皮光滑,不浑浊。新鲜的挪威三文鱼肉呈橙红色,且脂肪分布俨如大理石。

(2)手感:新鲜的挪威三文鱼摸上去感觉有弹性,按下去会自己慢慢回复,而冒充的挪威三文鱼摸上去则没有弹性。

(3)口感:新鲜的挪威三文鱼入口感觉结实饱满,鱼油丰盈有化口感。味道甘香,肉质爽滑,脂肪均匀,不油腻。

  如何挑选新鲜三文鱼:

新鲜的挪威三文鱼肉呈鲜明的橙红色,且脂肪分布俨如大理石并具有清晰的白色条纹,鱼肉紧实鱼皮光滑,经指尖的挤压后会迅速反弹,其肉质富有弹性并口感滑润;而冷冻的挪威三文鱼,颜色较浅,白色条纹半透明或不清晰。为了保证其口感,新鲜的挪威三文鱼最好贮存在0至4℃,在10到15天之内食用。新鲜的三文鱼刺身需要在当天购买并食用,未食用的部分可以在当天或第二天放入冰箱内冷藏。在选购的时候,一是要从正规渠道进行购买,二是检查包装上的生产厂家及卖方信息,三是验证产品日期。要注意每条挪威三文鱼都具有完整的可追溯性,皆可追踪到其来源。 女性健康

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  三文鱼大家都吃得多,但怎么知道它靓不靓?冰鲜挪威三文鱼肉质很结实,有新鲜、自然的红色。它是在包装之前以重量和质量进行分级的,不过质量分级的依据不仅要看内部,还要看外观。如果你是打算买选择整条的去除内脏的鱼,就要检查:鱼鳞是否完好无损、颜色鲜亮;表皮有没有损伤;闻闻气味是否类似于牡蛎,是新鲜海水的气味;看鱼的瞳孔要漆黑,眼睛清亮;鱼鳃鲜红,不是棕色的;鱼肉结实、有弹性,用手指摁下后,能迅速弹回;鱼腹内平滑,无血迹、内脏或发黑的部位。

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如果是冰冻三文鱼,就要检查包装,如果包装不好,部分的鱼有可能冻伤。包装应该尽可能完好。解冻时,要检查气味,看鱼肉是否有弹性。检查冰冻三文鱼的质量要比检查冰鲜的更难,更多地决定于生产商。同时,检查标签是非常重要的,尤其是日期。

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