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轻微的饥饿可以延缓衰老
时尚关键词: 延缓衰老 饥饿


 

  饥饿总是会让人们觉得危害人体健康,其实不然。最近美国的研?a href='http://www.jk3721.com/zt/kesou/' target='_blank'>咳嗽狈⑾郑?嵛⒌募⒍隹梢园镏?嗣欠乐我恍┏<?牟≈ⅲ?踔量梢匝映な倜??/p>

  科研人员分析,衰老的重要成因是细胞死亡,而轻微的饥饿则会激发人体内在的潜能,有效的减少细胞死亡率。

  不过这里所说的轻微饥饿可不是简单盲目的节食,而是要吃的少,吃的精。比如吃些低热量且高营养的食物,特别是高维生素的食物。

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