健康养生
当前位置 :时尚网>健康>健康养生>列表
[健康养生]预防秋季皮肤干燥不能勤洗澡
998时尚网健康知识预防秋季皮肤干燥不能勤洗澡:秋风飒起,人们在感觉到皮肤越来越干燥的同时,还会经常觉得瘙痒.原来,目前已经到了皮肤瘙痒症的高发期,而预防皮肤瘙痒症的一个方法就是不能勤洗澡,现今的季节每周只能洗一至两次,且水温不宜过高.www.ss998.com皮肤干燥,应...
[健康养生]秋季养生防秋燥的饮食小常识
998时尚网健康知识秋季养生防秋燥的饮食小常识:秋天真应了中医学说的“秋燥”:嘴唇总是干的,喉咙也常常“发火”,有什么办法能解决这些“具体困难”﹖www.ss998.com秋季养生,秋燥,秋季养生小常识,秋季饮食...
[健康养生]秋天喝生蜂蜜当心蜂蜜中毒
998时尚网健康知识秋天喝生蜂蜜当心蜂蜜中毒:深秋,食用秋后采制的生蜂蜜(养蜂人在蜂房旁现采现卖的“生蜜”)容易发生蜂蜜中毒.为什么呢?蜂蜜中毒的原因与植物花蜜中所含的毒成分有关.www.ss998.com蜂蜜,蜂蜜中毒...
[健康养生]秋季吹风扇睡觉要盖东西
998时尚网健康知识秋季吹风扇睡觉要盖东西:秋季最好还是再盖一床薄被子,保护好背部和肚子.因为背部和肚子容易受凉,如果晚上不盖东西,很容易引起消化不良或感冒.50岁以上的老年人,血液流动和血管收缩不比年轻人,盖的被子应稍微厚一点;儿童正在生长发育,被子也应适当厚...
[健康养生]秋季如何预防感冒和便秘
998时尚网健康知识秋季如何预防感冒和便秘:秋天气温忽高忽低,是感冒的多发期.专家研究认为,香蕉能够增加白血球,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人,老年人很有效果.每天吃1-2根香蕉,通过提升身体的抗病能力来预防感染,特别是预防感冒和流感等病毒的...
[健康养生]秋季养肺五招让你冬天不生病
998时尚网健康知识秋季养肺五招让你冬天不生病:现在正是季节转换,稍不注意就会身体不适.而在秋天尤其要注意养肺,因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发.如果能坚持做一些肺部保健操,再结合养生调理,到了冬天也不易生病.www.ss998.com秋季养生,养肺...
[健康养生]秋季保健注意衣食住行
998时尚网健康知识秋季保健注意衣食住行:秋天,气候干燥,如果调养不当,人体往往容易发生咽干,鼻燥,皮肤干涩,便秘等秋燥症.故此时饮食调养应以清淡,清补,平补为宜.秋天要注意养阴,要多吃些防燥护阴的食品.www.ss998.com秋季保健,衣食住行...
[健康养生]秋季如何正确养生,秋季养生忠告
998时尚网健康知识秋季如何正确养生,秋季养生忠告:秋令如何养生?如何正确养生?关心健康的朋友们当然需要提前知道.www.ss998.com秋季养生,正确养生...
[健康养生]养生之道:白露与养生
998时尚网健康知识养生之道:白露与养生:“白露”就是表示天气渐凉,空气中的水汽在夜晚常在草木等物体上凝结成白色的露珠.从这节气起,我国大部分地区天气开始转凉.如俗话说:“白露身不露.”其意是这时暑气已尽,不该再赤身露体了.www.ss998.com养生,白露,养生之道...
[健康养生]秋天要多喝蜜,少吃姜
998时尚网健康知识秋天要多喝蜜,少吃姜:营养学家说,季节进入秋天,要多喝蜜,少吃姜.因为秋天气候干燥,燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水,干燥.那么,人体就必须经常给自己“补水”,多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段.www.ss998.com...