手部保养要点
随着熟龄皮肤的失水,手部的皮肤会变得比过去薄,手部的年龄说不定会看上去比实际年龄老十岁!不想看到日晒斑、干巴巴的皮肤或者深浅不一的肤色?要采用含有甘油和非洲树脂的护手霜。而且,绝不可忘记给手部涂抹防晒霜。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
防晒必不可少
差不多100% 的人,到30 岁以上会长出大大小小的色斑,原因在于皮肤对紫外线有记忆功能:等到有一天,皮肤的记忆库充满了紫外线时,色斑就毫无征兆地出现了。因此,即便在室内、阴雨天气都要做到防晒,晴天外出时建议采用SPF30 以上的防晒用品,在室内或阴雨天气时,要采用SPF15,PA 的防晒用品。
脸部保健操
和人体其他部位一样,如果缺乏锻炼,脸部的肌肉和皮肤会变得松弛。建议面对镜子,每天的操练时间只需5-10 分钟。
额头:用食指按住眼皮上端,同时极力扬起眉毛。重复10 次。眼周:尽量别打开你的上眼皮,努力张开下眼皮。重复十次。这非常有难度,你可以用手帮忙,没有什么比这个动作更能预防鱼尾纹的产生。 时尚网
两颊:尽力撅嘴,然后用十指撑开嘴巴,形成一个大大的“O”字,然后用力微笑。“O”字造型起码保持一秒。重复10 遍。 时尚资讯
嘴唇:把食指的第一节塞进口中,用最大力气吸吮,然后把食指抽出,重复10 次。
颈部 下巴:张开食指和大拇指,按住脖子的末端,同时轻轻地把头朝后仰。重复10 次。
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