蘑菇： www.ss998.com

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　　豆芽：

　　豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

　　丝瓜：

　　丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。

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　　黄瓜：

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　　黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

　　冬瓜：

　　冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

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