测测你的防晒观
阳光的洗礼,对于健康而言是必要的,它可以促进体内维生素D的活化、提高钙质与磷的吸收、强壮骨骼及牙齿;但水能载舟亦能覆舟,阳光中的紫外线随着近十年来臭氧层的破坏而更显强烈,须避免过度曝晒,因此普及防晒知识就显得尤为重要。 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
Q1 高系数的迷思:SPF愈高愈好吗
防晒是保养的第一步,有些保养品品牌甚至在防晒系数上做文章,推出SPF50~SPF60的防晒商品。杨淑霞提醒,防晒的关键不在于高系数的追求,因为SPF15的遮蔽率达93%、SPF30的遮蔽率高达97%、SPF50的遮蔽率也仅提升1%,为98%。因此,只要随时注意防晒剂的补充,使用SPF15~SPF20就绰绰有余;反之,系数愈高的产品所添加的防晒剂量愈高,皮肤负担也愈重,容易造成肌肤偏油,导致粉刺和敏感现象的发生。
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Q2 嘴唇需要防晒吗
杨淑霞表示保护嘴唇免于受到有害的太阳光照射,和用防晒霜保护皮肤一样重要,因为嘴唇比皮肤更容易遭受阳光损害,出现老化现象。杨淑霞强调在选择防晒唇膏时一定要选择正规品牌,因为唇部黏膜组织丰富,对有害物质吸收能力强,不合格的产品会危害人体健康。
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另有研究表明,闪亮的护唇膏和唇蜜无法保护嘴唇,反而会把太阳光吸引到唇部。因此国外皮肤学家建议,女性白天涂抹唇蜜前,应先涂一层防晒护唇膏。预计会在室外20分钟以上,都应该使用SPF30的防晒唇膏,女性早上出门前应该把防晒护唇膏涂在口红或唇蜜之下,并不时重复涂抹防晒唇膏。
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