7招让皮肤远离电脑辐射(2)

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　　7招让皮肤远离电脑辐射

　　第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

　　第六招：经常喝绿茶

　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

　　TIPS：

　　1.每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。

　　2.怀孕期不宜喝浓绿茶。

　　3.哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。

　　第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁

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　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。