睡前十件事为你守住年龄秘密
随着年龄的增大，睡前的保养不能再偷懒了，小心人未老，颜先衰！ 女性健康
睡前十件事为你守住年龄秘密
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第1要事：“油”满全身
要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
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