春季护肤 祛斑必不可少的6法宝(5)

　　行动五：睡眠要充足

春季护肤 祛斑必不可少的6法宝(5)
( 点击图片,进入下一页 )

时尚网

　　睡眠要充足

　　不光是祛斑，睡眠对皮肤的保养作用是很多化妆品都无法比你的。特别是晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间，一旦错过了就无法弥补了，长此以往不但不能祛斑，还会让斑点变的更为严重。所以，静下心来，好好入睡，会辅助你的晒斑早点下“斑”。