不可不知 对抗3类黑眼圈的妙招(7)
( 点击图片,进入下一页 )
黑色黑眼圈代表：汀淇，28岁，教师
状况描述：总觉得自己最近好像变老了，仔细照镜子后发现原来是黑眼圈在作祟，看来我得好好做保养了。 健康
食物：一天两餐，以肉为主，蔬菜摄取不足。
睡眠：最少8小时，平均睡足10小时。
www.ss998.com
运动：平常几乎没有做运动的习惯，只在泡澡时做做伸展操。 时尚
抓住元凶
1、随着年龄增长，眼周肌肤变得松弛，与脸颊肌肤产生明显差异。
2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。
http://www.ss998.com/health/
对抗黑色黑眼圈的妙招 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站
1、养成睡前做伸展操的习惯。每天睡前花10分钟做做伸展操，温和地舒展身体，全身的血液循环就会变好，水肿问题也能得到改善。
2、摄取高抗氧化食物。含有维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择。
998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
3、多运动，多走路。当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分。即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好！
http://www.ss998.com/health/
4、松弛、浮肿是形成黑色黑眼圈的主要原因，若想让眼部肌肤恢复弹性，通过涂抹眼霜补充胶原蛋白是最好的方法，而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。
《不可不知 对抗3类黑眼圈的妙招(7)》内容整理于网络，仅供参考 如有异议 请与本站联系!,黑眼圈,护肤产品,美白,肌肤保养,美容妙招
