补水第三站:中午12点 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
皮肤变得干燥,身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜,可以增加皮肤水分,对健康也有好处。
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建议补水措施:鳗鱼 肉筋 蔬菜 健康
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为皮肤喷上保湿喷雾 时尚
补水第四站:下午1点 健康
午休时间,如果你感觉皮肤紧绷,可以“偷得十分闲”,为皮肤喷上保湿喷雾,进行一个快速护理程序,再合上一杯水,然后就可以扬起水嫩清爽的脸去面对下午的工作了。 健康
建议补水措施:保湿喷雾 喝水 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站