循环美容法让肤色自然红润有光泽(3)
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调整血液循环对策
调整血液循环对策:
方法一:冷敷热敷交替法
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做法:先用热毛巾敷脸部各处,以及颈部。待到毛巾冷却,再用冷藏过的矿泉水瓶贴在脸颊上,往返滚动。
美容效果:温敷使肌肤变暖,血液的速度能比常温时增加7倍以上。冷敷可以提高血管弹性,间接促进血液循环。 时尚网
方法二:脚趾运动法 www.ss998.com
做法:脚趾用力内钩—〉只有大拇趾向外翘,其余脚趾向内钩—〉十趾分别用力张开。
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美容功效:长时间坐办公室,血液速度肯定会减慢,不但手脚冰冷,肌肤也暗沉了许多。通过脚趾运动,让脚部暖和起来,肌肤会更加通明哦。 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站