双管齐下 让皮肤轻松应对电脑辐射(2)
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这些蔬菜不可少
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三、这些蔬菜不可少
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我们所熟知的菠菜、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等这些花科蔬菜不仅对身体好，能促进新陈代谢，让你的生活更健康。经过科学验证，它们对预防辐射也有很好的效果。
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老汤靓汤很滋补
四、老汤靓汤很滋补
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这类汤当然没有直接防辐射的作用，而是用来滋养身体，为身体补充水分和养分的。电脑辐射会带走你肌肤的水分，让你的脸和周围空气变干燥，多喝汤有助于由内而外的调理。
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