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睡纹的危害的确很大，睡觉时脸庞朝下或侧睡都会压皱皮肤，时日渐久皱纹便会显现在眼周或脸颊上。虽然，睡姿是很难在短期内改变过来的，但是，有一个很简单的解决办法：用缎料枕头套，因为它不会压紧肌肤。另外坚持在睡前唾沫眼霜也是很重要的功课。

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