独家秘方--万人迷养分水
陈好的饮食非常有规律，天天早晨起来她都会喝很多水，然后再吃早餐。要知道，她本人调制的“万人迷养分水”可谓名望在外，不知有几“毫米”们在跟着偶像进修：“在一杯清水中参与一勺蜂蜜、一片柠檬，天天坚持，可以起到排毒、美容的效果，想不漂亮都难。”不过，陈好还是强调，睡眠更主要，女人只需睡眠充脚，才干坚持好皮肤。另外，陈好还告诉我们，心态好其实才是最主要的，安康开朗的心态胜过任何一贴精致的面膜。 www.ss998.com
熟习陈好的人都知道，她是名副其实的美食家，所以在满脚本人的口腹之欲上历来不会优待本人。说到本人的减肥方法，陈好以为一定要是安康的，所以她挑选活动。每次跑步前，陈好都会把最想要减的部位用保鲜膜多缠几层，直至缠到密不透气为止，然后开始慢跑。等跑完以后就会发觉：这里的汗水流得最多，其效果也就可想而知了。不过，这个方法是不是放之四海而皆准，陈好可就不知道了。
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陈好青春靓丽，布满活力的形象归功于持之以恒的活动。跑步、游泳、打羽毛球、骑自行车是她的四大活动法宝。在跑步机上坚持慢跑40分钟，稍事调整后她会在游泳池中畅游三个往复，每回游10至15分钟；然后再去打羽毛球放松一下。不过，陈好补充，游泳并不能减肥，只能起到塑身做用，想要用游泳方式减肥的女小孩们可要留意了哟!另外，活动不一定非要去健身房，在家里随时都可以，比如可以在床上做做仰卧起坐，效果也很不错呢。
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开心高兴每一天
压力每一个人都会有，特别是明星、大众人物，常常生活在镁光灯下，所接受的压力可想而知。有关压力，陈好有本人的应对方式，首先，她不会去想影迷们不喜欢本人了怎样办之类令人焦虑的问题，她知道“十年河东，十年河西”的道理，人不能永久在舞台上红一辈子，要害是做好如今的工做。其次，她不会为本人背负过多的包袱，勤劳做好每一件事，不过于看重结果。不管结果怎样，只需极力就不会觉得惋惜，压力就会相应减少。陈好说，开心高兴地过每一天赋是最主要的。
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