高圆圆巴黎时装周素颜萌肌低调庆生(4)
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另外，高圆圆还特别强调，她很注意工作与生活的平衡，这也是肌肤保持年轻状态的重要前提。首先，睡眠是最好的护肤手段，如果肌肤长久得不到充分的休息，就会出现细胞老化、肌肤衰老的状况，因此，多休息是必须且必要的。第二，平时在生活饮食上也要注意。身体水分的补充与营养元素的摄入是一定要的，肌肤细胞也会饥渴，也一样需要营养，只有食补才能真正达到由内而外的健康。
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