拥有如丝般亮丽顺滑的头发是所有女性的共同愿望。人们都说头发是人体的第二皮肤，健康的头发容易成为别人羡慕的对象。

经络按摩可摆脱头发干枯分叉
( 点击图片,进入下一页 )

　　但是，如果你的头发已经受损，那么即使你用再好的香波和营养剂也很难使其恢复。头发的好坏与身体状态紧密相连，只要抓住身体的问题所在就能够拥有健康亮丽的头发。

　　易掉发的人大都双腿僵硬，且血液循环不畅。我在提倡促进四肢血液循环的同时，也要求她们尽量减少使用洗发用品的次数。我只用清水洗头，从不用任何香皂或是洗发水。取而代之的是每天数次的头皮按摩。头皮按摩指的是每天自然梳理头发几百次。不知是不是因为早晚坚持做按摩的缘故，我的白头发比同龄人少得多，甚至有人认为我染了发。其实不光是头发，我的脸上也从不涂这涂那，但却经常听到别人称赞我的皮肤不像老年人的皮肤，还是那么的有弹性。晚上我从不用香皂洗脸，只是每天用豆油擦脸和徒手按摩。我认为正是由于没有了化学制品对皮肤和头皮的刺激才取得了这么好的效果。