保持发丝坚韧：

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　　用微波炉加热一杯橄榄油，稍稍温热后倒在湿的头发上，接着梳理发丝，从发根至发梢都要梳到。接着用毛巾包住头部，大约20 分钟，最后用洗发水好好洗干净。这有助于锁住头发中的水分，让头发不容易脱落，自然就能长得更长。

　　早餐是长发的动力引擎想要头发长更快，你需要保证每天摄入两个鸡

　　蛋、适量的奶酪类制品、鱼肉或者鸡肉。当你做到这些之后，还要改掉不吃早餐的坏习惯。早晨是你的身体能量最缺乏的时候——对于毛囊而言，它们更需要充足的营养来促进头发生长，所以一定要按时吃早餐。另外，每隔4 小时可以吃点东西，坚果、豆类、绿色蔬菜、三文鱼等，它们有助于激活毛囊，对生发有奇效哦！

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