在人们纷纷高喊压力大的今天，究竟谁是中国压力最大的城市？经过15天的网络投票，7月18日，新浪微博中国“鸭梨山大城”票选结果出炉，北京以2298票名列榜首，成为中国当之无愧的“鸭梨山大城”，榜眼、探花分别被广州、上海摘得。同时，票选结果显示，在一些中小城市，人们的压力正呈逐渐上升趋势。 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
面对无处不在的压力，很多网友不约而同地选择亲近自然作为最好的减压方式。然而记者在采访多位网友和专家后发现，人们日常聚集的压力往往会突然爆发，而由于条件限制，很难马上投身到大自然的怀抱，舒缓压力。而有专家分析，都市人大多受困于时间、精力、金钱等条件，尽管他们向往以亲近自然的方式减压，但这一梦想往往被搁置，如何轻松地亲近自然，成为困扰他们的一个问题。
北京成“全国鸭梨中心”，广州“鸭梨”大过上海 http://www.ss998.com
随着城市化进程的急速推进，人口向城市集中，都市里的人们背负的压力越来越大：房价越涨越高，油价节节攀升，工作竞争激烈，交通状况恶劣……繁忙的都市生活中，压力就像空气一样无处不在。
国家统计局刚刚公布的6月CPI创下35个月以来新高，都市人的生活压力又增了一分，无奈的网友们纷纷在网上比晒工资单、晒生活费，晒压力，“压力”一词已是目前报纸、电视，乃至网友微博、博客上的常用词汇。“你有压力、我有压力”，5年前红极一时的香港巴士阿叔的经典问题，显然至今不但未“未解决”，反而正呈不断加重的趋势——压力已是都市人需要面对的一个永恒的话题。那么，在全国范围内，究竟哪座城市的压力最大？最大的压力来源是什么？ 面对巨大的压力，怎样才是最好的减压方式？ 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
为了解网民最真实的想法，7月3日至18日，由新浪微博发起的一场全民参与的网络票选活动全面展开。借助于当前中国最受欢迎的微博平台，网民在票选界面上用鼠标轻点“鸭梨”，就能实现心声的自由表达，全国网民皆可参与，不受空间限制。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
截至18日活动结束，共有近1万2千网民参与投票。北京可谓“众望所归”，赢得2298名网民手中的选票，以绝对优势胜出，在全国经济、政治、文化中心等头衔之外，它又多了一个称号，“全国鸭梨中心”。紧随其后的分别是广州和上海，票数分别是2291票和1666票，这一个排名有点出乎大家的意料。
二线城市压力渐增，成都鸭梨“第四”大！ 健康
18日公布的票选结果中令人出乎意料的是，成都、西安、武汉、南京、杭州等二线城市人们的压力明显上升，特别是一向号称休闲的成都得票数仅次于京穗沪，很显然，人们的压力感已由特大城市逐步向二线城市蔓延。
对此，一些专家指出，近些年，中国经济社会的快速发展，人口向城市的快速集中，使城市、特别是大城市越来越不堪重负。而当人们“逃离北上广”，转向二线或者中小城市生活的时候，实际上同时也把一线城市的压力转移到二线及中小城市。 时尚资讯
此外，根据票选结果，高企的房价是困扰都市人的最大压力来源，赢得83%的选票，交通拥堵紧随其后，获得75%网民的认同，排在第三位的是高物价，70%的选票投给了它。此外，食品安全没保证、工作强度大等都让都市人倍感压力。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
有趣的是，在“鸭梨山大城”前三甲——京穗沪三地网民心中，他们所感受到的最大压力源并不相同。对北京网民而言，交通拥堵让不少人苦不堪言。“市区房价太高，工资不高的我只能买到远郊，上下班时间进城出城的路都塞得满满当当，每天开车上下班至少得3小时，碰上下雨就更说不准了。”网民“京都过客”感叹“生命一半的时间就耗在路上了……”而在上海网民看来，最让他们觉得难以承受的是飞升的物价。这个正在崛起的东方金融中心，吸引了一大批海内外的高学历、高技术人才，物价也水涨船高，英国著名财经杂志《经济学人》旗下著名的智库机构EIU7月初发布的最新一期“全球生活指数调查”结果显示，上海排48位，生活指数比著名的国际大都市纽约还要高，“去年买一条鱼的钱现在只够买棵葱的了”，不止一位上海网友在微博留言称，虽然工资不算少但飞升的物价仍然让他们觉得压力巨大。而广州网民认为，最难以承受的是高企的房价，“估计要我孙子的孙子才能还清贷款”，网友打趣道，这几年广州房价的上涨幅度远高于上海，而广州市民对此似乎有点难以接受，估计这也是广州排在上海之前的重要因素。
减压首选亲近自然，都市人需及时减压
一千个网民就有一千个“鸭梨”。但在减压方式选择中，票选结果显示，无论是北京、广州还是上海，人们不约而同地把“亲近自然”作为他们减压放松的最向往的方式。
这一结果在心理学专家张旭生看来很正常，“以回归自然的方式远离压力是人的本性使然，而且这一判断是有其心理学依据的。”她解释， 感觉先于认知，压力也是先来自于感觉，比如，城市里不新鲜的空气、灰色的高楼、地铁上的拥挤和汗味等，让我们身体的某个部位产生了不舒服的感觉，进而让我们感觉到压力。解压也是如此，要运用味觉、视觉、嗅觉、听觉等感知系统，来帮助自己解压。最好的方式就是到户外去亲近大自然，自然界的蓝天、白云、花香、绿树、新鲜的空气、鸟儿的鸣叫等，可以同时从视觉、嗅觉、听觉等多个方面共同作用，迅速平衡城市生活的非自然环境带给我们的心理压力。 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站
然而不少受访者表示，日常聚集的压力往往会在一瞬间袭来，有时候会突然感觉压力特别大，令人窒息，但条件所限，很难马上投身到大自然的怀抱，舒缓压力。“有时候会突然觉得自己快要崩溃了，真想跑到海边疯玩、狂叫，但每天都要上班，周末只想睡大觉，要么就宅在家上网、打游戏，我已经记不清有多久没有看过蓝天碧水了。”广州白领阿文向记者感叹 。而记者在采访过程中发现，有超过半数的受访者在休息时间选择做宅男宅女，已将近半年未与城郊的自然接触，更不用说到远离城市喧嚣的地方亲近真正的大自然了。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
对此，张旭生分析，都市人大多受困于时间、精力、金钱等条件，尽管他们向往以亲近自然的方式减压，但这一梦想往往被搁置。她建议，在这种情况下，万不可让压力积聚，可以尝试用运动、听音乐、大叫、香薰等简单易行的方法舒缓压力。“为避免情况恶化，适时减压尤为重要。” 编辑：许志强
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