当前位置 :| 时尚网>健康>健康饮食>

助孕食物:多吃甘蓝有助怀孕

时尚关键词: 怀孕 甘蓝 助孕食物

英国一项新研究发现:多吃甘蓝有助怀孕

时尚网

英国一项新研究发现,想要生孩子的夫妇应该经常吃球芽甘蓝(也称布鲁塞尔圆白菜、抱子甘蓝或小包菜)。

http://www.ss998.com

伦敦哈里街生育诊所营养治疗师妮玛·萨维德斯博士表示,球芽甘蓝之所以是“造人超级食物”有两大原因:一是这种十字花科蔬菜含有丰富的叶酸,能改善精子浓度,提高精子质量,同时也可改善子宫环境,提高卵子受精及着床几率。二是吃球芽甘蓝有助于降低流产和新生儿出生缺陷危险。

时尚网

萨维德斯博士指出,球芽甘蓝中含有一种植物营养素,它可以帮助女性均衡地吸收雌激素。该物质有助于人体排出过量的激素,提高怀孕几率。

998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站

最新健康饮食信息