健康饮食
当前位置 :时尚网>健康>健康饮食>列表
[健康饮食]酸辣土豆丝的做法图解
酸辣土豆丝的做法图解 一、酸辣土豆丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣。 二、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。 三、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。 四...
[健康饮食]韩国海鲜寿司的做法
韩国海鲜寿司的做法 早晨起得早,跑到早市看到了难得一见的紫海胆,赶紧拎了一兜回来,正好还有昨天处理好的鳗鱼,焖上一锅子的米饭,就可以吃上新鲜营养的海鲜饭团了。一粒粒晶莹饱满的米粒,用盐白糖米醋一拌,搭配上新鲜的鲑鱼、紫海胆和鳗鱼段,吃的美味...
[健康饮食]虾仁的多种做法
虾仁的多种做法 虾仁甘,性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了...
[健康饮食]凉拌藕片怎么做(图)
凉拌藕片怎么做(图) 我对藕以及荷花的其他任何部分有种偏执的热爱,以至于我要不辞辛劳、大费周章地在院子里摆上两只石水缸,然后种上荷花。但由于种植基本是粗放型,除了不让水缸的水干涸,其他不施加任何营养措施,荷花长得倒也繁茂,就是只见荷叶不见花...
[健康饮食]腌黄瓜的做法图解
腌黄瓜的做法图解 先上个成品.(其实再腌两天拍PP,更好看的,黄瓜可以再腌的透一些,不过我的相机有同事要用,所以腌到第二天拍的,已经可以吃了.) 1.晚七点、黄瓜十斤,切成如下模样。 2.切好后洒盐一斤(如果你做的量少,照这个比例递减就行了,不用担心咸...
[健康饮食]口水鸡做法图示
重庆口水鸡做法(图示) 材料: 三黄鸡一只(尽量要重量不超过1斤的这样肉质鲜美切记)、葱、姜段儿、料酒1勺。 调料: 辣椒面2勺、花椒一小巴、酱油2大勺、醋约3勺、白糖1/2勺、蒜2粒、盐、鸡精适量、少许芝麻和香葱 我声明下下肥肉挑的鸡超重了那个什么指数...
[健康饮食]凉拌土豆片的做法(图示)
凉拌土豆片的做法(图示) 如今在四川流行一种小吃叫钵钵鸡,是用竹签将各种蔬菜、肉类串起来,泡在由红油、鸡汤、香油、花椒油、酱油等佐料调成的汁里,用个巨大的土陶碗装着,吃什么品种自己拿,价钱类似于麻辣烫。 其实这已经是改良版的钵钵鸡了,钵钵鸡本...
[健康饮食]16款春夏最流行菜式(图)
16款春夏最流行菜式(图) 这是《美食与美酒》的第三次菜单的潮流发布,在之前传达概念的基础上,这次我们做一些改变。因为之前两次都以菜品来描述一个当今餐饮潮流的状况,作为第三次的发布,我们想超越单纯菜品和菜谱做法的展示,所以这一次的发布将会更加完...
[健康饮食]川菜糖醋里脊的做法
川菜糖醋里脊的做法 原料: 猪里脊肉半斤,鸡蛋一个(蛋小就两个),葱四、五棵,姜一小块,蒜三、四瓣,黄酒两大匙,淀粉约一两五,白糖一大匙,醋三大匙,老抽两匙,盐、味精适量。 做法: 1、将肉排松后切成约四厘米长、一厘米见方的条,在肉条里放黄酒、...
[健康饮食]学做韩国泡菜(图)
学做韩国泡菜(图) 材料:大白菜1大棵 可选: 白萝卜1个(辣白萝卜味很好),胡萝卜3个,大葱5根,黄洋葱一个,大蒜5个,生姜1大块, 苹果半个,生梨半个,韩国辣椒粉(韩国人超市有售,这一包可以做好几大棵白菜),粗盐,黄糖,糯米粉,鱼露, 虾酱, 柴鱼粉dashi(日本人超市有售...