时尚关键词: 保养肌肤
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一、出汗对人体的利弊
(1)汗的作用是调节体温
细想起来,人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗,那就糟了。一运动,血液循环加快,体温升高,就自然会出汗,使体温下降;天冷了,汗腺和毛孔就收缩,不再流干,防止体温散失。汗水是我们身体的“空调”。 时尚网
(2)汗液会减弱皮肤的抵抗力 时尚资讯
汗液和皮脂分泌正常,在皮肤上混合后形成皮脂膜。出汗过多,汗与皮脂的比例失调,皮脂就会被汗水冲掉,变薄。这会出现什么情况呢?一般情况,正常的弱酸性皮肤会变为碱性,以细菌的抵抗力减弱,杀菌力也下降。有人会因此而产生皮肤病,也有的人皮肤会因此一时变得粗糙。
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(3)汗本身是无味的
人体分泌出的汗液本来是无味的,但时间一长,便散发出令人不快的气味。这是汗的腐败变质,即汗臭,这种汗味一洗便掉,不要用香水压,勤洗就是了。另外,有些人腋下等部位有时带狐臭。可用治汗、防臭的药或香水掩盖。运动后不要忘记冲掉身上的汗水! 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
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