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9、保证充足睡眠。 时尚网
当你熟睡时,皮肤的代谢工作才真正开始,进行不断的新陈代谢和自我调整。 健康
10、远离烟酒。
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吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久,主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用;喝酒会减少皮肤中油脂数量,加快水分流失,间接影响皮肤的正常功能。 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
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