眼睛护肤技巧,眼部护理小方法(2)
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工作的间隙,做一些简单的眼部运动
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10:00 a.m.
工作的间隙,做一些简单的眼部运动,舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作,就可以让你笑僵了的双眸焕然一新,随时以靓丽的姿态接受镜头的考验
1 头部保持不动,只移动双眼,尽量向上望,5秒后转向下再望5秒。
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2 眼睛向左望,5秒后再转向右望。
3 从左至右慢慢转动眼球,重复5次。
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4 从右至左慢慢转动眼球,重复5次。