按摩是抗老化的最佳手段
很多人听到按摩就会觉得很麻烦……但是,按摩是抗老化的最佳手段。要想让效果更明显一定要进行按摩,想要别人看不出你的年龄,更要养成按摩的习惯! 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
一、每天的眼部按摩——养成新习惯,实现美目作用。
保持肌肉年轻状态的秘诀: 健康
每天我们的眼睛都要进行一万次左右的眨眼,控制这些动作的的眼部肌肉很容易出现过度疲劳的状况,向着肌肉老化的方向发展。而肌肉即使没有这些疲劳运动,也会随着年龄的增加出现老化。而且血液循环对肌肉老化也有着很大的影响。让肌肉保持柔软的状态,就不容易产生皱纹。
但是,肌肉怎样才能保持年轻状态?这就需要按摩来帮忙。以下就来介绍针对老化的有效按摩。每天早上和晚上涂眼霜的时候,配合下面介绍的简单按摩,促进血液循环,帮助消除浮肿和眼部疲劳!
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step1:轻轻拉伸眼部的小细纹
涂上眼霜后,从内向外按摩上眼睑和下眼睑的小细纹。使用无名指轻轻拉伸小细纹。重复2次。
step2:按压眼周的穴位
用中指和食指从眉头开始向眉尾轻轻按压,经过太阳穴按压下眼睑。 http://www.ss998.com
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