按摩是抗老化的最佳手段(2)
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二、脸部按摩 眼部按摩——每周两次按摩,让脸部感觉更清爽。
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熟女的肌肤容易有血液循环不良和新陈代谢低下的问题。眼部的皮肤较薄,容易显现出来,其实全脸都有这样的问题。因此脸部的按摩同样重要!
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脸部按摩 眼部按摩步骤:
step1:用手掌拉伸额头的肌肤
在脸上涂上按摩霜后,交替使用手掌把额头上的肌肤向上拉伸。重复8次。
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step2:脸颊部位从内向外是铁则
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手掌包住脸颊部位,由内向外按摩。左右同时进行,重复2次。
step3:容易老化的嘴唇边肌肉是重点。 女性健康
用一只手的中指和食指在下巴处向上按摩,重复8次。再用两只手的食指和中指分别从两侧向上按摩至鼻翼。重复4次。
step4:按摩鼻梁&鼻翼线条
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用中指沿着鼻翼两侧来回按摩4次。再用中指从鼻子的侧面和鼻梁部位上下按摩2次。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
step5:在这里增加上眼睑的按摩!
step6:脸部按摩的收尾动作
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使用手掌包住整个脸颊,由内向外按摩。按照脸颊、额头、脸颊的顺序进行1次。最后按压太阳穴。
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