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怎样能把胖脸变瘦

  瘦脸按摩法: www.ss998.com

  按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。

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  1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。

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  2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

  3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。

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  4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。

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  5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。 时尚

再介绍瘦脸方法五式: http://www.ss998.com

  第1式:以食指和中指的上指腹,在颧骨对下的凹位轻力按压半分钟,这个动作具有较好的瘦脸作用。

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  第2式:双手合拳,以指节部位在颧骨对下约吋半的位置轻揉半分钟,这个动作可以使脸部往里凹,也有瘦脸功效。

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  第3式:接双拳向腮位两旁外推,重复动作5次,这个动作不仅可以瘦脸,还有紧绷皮肤,使之更有弹性的作用。 http://www.ss998.com/health/

  第4式:以食指和中指,由耳珠后凹位至颈项向下推按,重复动作5次,这个。

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  第5式:最后在锁骨对下的部位定点轻力按压半分钟,整套瘦面按摩动作便完成,瘦脸按摩到此结束。 时尚网

  瘦脸贵在坚持,只要大家能每天按照上边的瘦脸方法进行瘦脸按摩,则一定能取非常好的瘦脸效果。

  有一个很好用,就是你现在咬紧牙,耳垂下面会有肌肉鼓起来,用大拇指使劲按压,会很酸,不要再咬紧,用力用大拇指按摩刚才鼓起的肌肉,30秒,每天如此,会让你的脸变瘦,这个跟打肉毒是一个原理,为了放松肌肉,让脸轮廓变小。如果是肉肉的,要平时多按摩脸,而且也要做这个。

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  我觉得因为我们大家每天都有自己的工作要做,不可能有太多的时间做一些比较复杂的事来瘦脸,越简单越好。我有一种方法挺有效,就是每天用洗面奶洗脸时用温水以便更好的清洁,但冲洗时就用冷水,这样一来可以使毛孔收缩,皮肤紧绷,二来可以预防感冒,尤其是冬天!最后上擦脸油时最好是把它先点在脸上,用手拍打着擦油而不是用摩擦的方式,这样一来有助于使皮肤紧绷脸变瘦,二来更能使油擦匀,且可以避免把脸上分泌出的一些不好的东西分散开来感染其他面部部位。

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