正确的饮食减肥之路揭开误区(2)

2、黄油面包片比炸薯条更益健康 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

正确的饮食减肥之路揭开误区(2)
( 点击图片,进入下一页 )

　　人们都知道炸薯条热量大，转而选择看起来更益健康的面包片。但是为了让面包片的味道更好，很多人在吃的时候都会抹上黄油。其实，抹上黄油的面包片和炸薯条相比，两者的油脂含量区别极小，它们含有的淀粉、蛋白质和矿物质也几乎完全相同，所以黄油面包并不比炸薯条更益健康。