还有就是由于手机屏幕字体较小，需要使用者低着头、目不转睛地盯着看，时间长了容易造成眼部疲劳，诱发近视、干眼症等眼疾。现在很多朋友几乎成天抱着手机不放，一些人坐公交车或吃饭时还不停地上网、“织围脖”，这会让眼睛睫状肌一直处于紧张状态，“时间久了，眼睛‘闹意见’是早晚的事。”
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美女，眼睛疲劳了，该休息一会了
防治方法：平时要养成良好的用眼习惯，不要长时间盯着手机屏幕看，使用30分钟左右要让眼睛休息一下，可以通过闭眼休息几分钟或是眺望远方来缓解眼部疲劳，让眼部肌肉得到放松。另外，在乘车或是运动过程中尽量不要使用手机，以避免对眼睛造成更大的伤害。 女性健康
加强身体锻炼，释放压力，尽量减少对手机的使用
总结：在这个信息快速发展的时代，手机已经离不开我们的工作和生活，但是在使用之时，需要提醒自己，一些使用习惯正在威胁着我们的身体健康。其实“手机病”重在预防，注意生活细节、有节制地使用手机和电子产品、加强锻炼等都可以起到很好的预防作用。 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
自测：你是否进入“手机症候群”？ 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站
⒈手机没有信号或信号减弱便开始烦躁不安。
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⒉手机不在服务区内会感到坐立不安。
⒊睡觉也要开着手机。
⒋老去看手机是否自动关机。
⒌常常觉得手机在响、在振，拿出来看并没有。
如果有超过三项以上的朋友，就需要注意了，加强身体的锻炼，尽量减少手机的使用，平时生活中多注意休息，找时间出去看看风景或与朋友聚聚，缓解一下压力。 更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
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