腹部肥胖的危害在那里
腹部肥胖是中老年妇女的一种常见现象,其症状为腹部胀满,神疲力乏,身体不适。现代医学研究发现,“胖肚子”的发病机理是由于内分泌失调,导致雌性激素分泌含量过高,新陈代谢障碍,使体内废物不能及时有效排出体外,淤积于腹部,形成腹部肥胖。
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腹部肥胖的危害
如何确定腹部肥胖呢?这里有一个简易计算方法:站立量腰围和臀围的尺寸,臀围以臀部 最大处为准,然后用腰围尺寸除以臀围尺寸,得出腰臀比。如果某人的腰围是79厘米,臀围是92厘米,那他的腰臀比便是O.86。男子腰臀比的上限是O.85至0.9,女子为0.75至0.8,超过这个范围就 可以着成是腹部肥胖。由于这种方法简便实用,预计它可能很快会像血压及胆固酵指标一样,作为人们检测心血管健康情况所普遍采用的指标之一。
最近,科学家发现,腹部肥胖比臀部肥胖更危险,虽容易患心脏病、中风和II型糖尿病。美国圣路易斯华盛顿大学的 一项研究表明,臀部肥胖的人与肚子肥胖的人,体内所含胆固醇不同。臀部肥胖、腰围不大者体内的高密度脂蛋白胆固醇含量高,这种胆固醇被认为是有益的,它能阻止心脏病的形成。而肚子大、臀部小的人,此类胆固醇含量就低,因此得心脏病的可能性就大。一般来说,妇女胖容易胖臀部,男子胖胖在肚子上,这也是男子比妇女容易得心脏病的原因之一。
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