人离不开氧气，地球之所以有生命是因为有大气层，有氧气。氧对我们来说是必须的，在平原地区的人得天独厚，氧分压是147，即使氧浓度不改变，氧分压降低了，对病人同样是有危害的。拉萨的氧浓度和北京是一样的，也是21%。但拉萨的问题是大气压只有488mmHg，相当于北京的64%。西藏用普通锅做不熟饭，70度水就沸腾了，所以都用高压锅。有的老同志身体好，还想到云南四川西藏旅游怎么办？我们现在有便携的吸氧装置，有的好旅馆也有这样的装置。现在有的方式是增加氧分压，给人带一个面罩，前面增加压力。并不是老同志就不能到西藏去，有的年轻人身体健康，到了西藏就肺气肿。长期在高原生活的人因为缺氧，血红蛋白代偿性增多，所以在脸上形成了高原红。
我们经常报道说一个人不小心掉到枯井，掉到枯井里人会死亡，错误的健康知识认为是二氧化碳中毒，其实最重要的死亡原因是缺氧。现在想救人，是用鼓风机往深井里面通气，保障救援人员和被救者的吸氧。一氧化碳中毒后，血红蛋白没办法和氧气结合，这时候把病人送到高压氧仓，在两个大气压的条件下吸纯氧。其实跟血红蛋白融合的氧，细胞没办法用，只有释放出来才可以用。但健康人不能长期在高压氧仓里。
健康人没必要吸纯氧。经常有人问我，北京空气污染严重，吸氧是不是好？污染严重但氧分压和氧浓度没变。有些商业宣传“课间休息的时候给孩子吸点氧可以让孩子多答两道题”，我是不相信的。但好多慢性病都需要吸氧特别是慢支炎和慢阻肺，需要长期吸，每天需要超过10小时。现在吸氧也很方便，除了大瓶子以外，还有一种通电就可以制氧的机器。心脏病也要吸氧，因为心脏有一个输送氧运输的功能，吸氧可以减轻心脏的负担。另外贫血也要吸氧。这个我简单说说，说多了像是宣传负氧离子机器一样。负氧离子是人所需要的，我们如果长期在空调房中会感觉比较疲惫，但是在森林里特别是雷雨后的森林中，可以减少头晕感疲劳感增加工作效率。北京负氧离子不多，比较多的是海南三亚，特别是海南中部地区，负氧离子可以达到北京的十倍。
有的空调宣传可以制造负氧离子我不知道，也不好说什么。但自然条件下负氧离子比较丰富的地区肯定对人体有好处。
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