冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 时尚资讯
现介绍五种抗寒防病的方法：
一、常喝白开水
冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com
二、常喝枣姜汤
998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。
三、坚持冷水洗脸
998时尚网www.ss998.com女性时尚网站
可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
998时尚网www.ss998.com女性时尚网站
四、床头常放柑桔或薄荷油
http://www.ss998.com
柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。
www.ss998.com
五、夜卧桑菊枕
冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。
998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站
《天气转冷如何抗寒预防生病》内容整理于网络，仅供参考 如有异议 请与本站联系!,抗寒,预防生病
