当前位置 :| 时尚网>健康>健康养生>

春季饮食:这些食物要少吃

时尚关键词: 春季饮食 春季健康

  【导读】春天来了,气温开始回暖了,我们平时吃的东西也会和冬季有所区别了。今天小编就带给大家春季养生的小常识,春季就要少吃它们了! 时尚

  春天到了,天气变得暖和

更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

  1.有毒山野菜

998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站

  在春天,由于温度的上升,很多野菜都慢慢的生长起来。人们都喜欢出去挖野菜吃,但是如果采食有毒野菜或者加工不当的山野菜,容易引起中毒,严重的将危及生命。不熟悉的野菜不要采食,如果因食用野菜出现不适症状应及时到医院就诊。

健康

  2.四季豆

更多时尚文章请到998时尚网www.ss998.com

  未煮熟的四季豆含有皂素会强烈刺激消化道,且其中的凝血素具有凝血作用。此外四季豆还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可使人食物中毒。

  3.去年腌制的酸菜、咸菜 http://www.ss998.com

  春季气温升高,如腌制原料不够新鲜,盐量不够、腌制不透的话,酸菜和咸菜中的亚硝酸盐含量会明显增加,如果食用颜色过深、变黏的酸菜或咸菜,或一次吃太多,就容易引起亚硝酸盐中毒。

时尚

  4.冷冻海产品 998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站

  春天是各种水果蔬菜上市的季节,但却是各种海产品的淡季,因此,一些冷冻海产品就会存放的时间过长(超过半年)或存放不当,就容易腐败变质,产生有毒物质。而且这些有毒物质,加热并不能彻底破坏其毒害性。

最新健康养生信息