- [健康养生]冬季老年人的七大饮食原则
- 998时尚网健康知识冬季老年人的七大饮食原则：老年人常食高糖食品,弊大于利.因为老年人消耗的能量不多,血糖调节功能逐渐减弱,经常吃甜食和糖果,容易造成龋齿,引起缺钙,身体易发胖,还易患糖尿病,高血压,心血管等疾病.www.ss998.com冬季饮食,老年人饮食...
- [健康养生]冬季最佳的喝茶养生时间表
- 998时尚网健康知识冬季最佳的喝茶养生时间表：中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱.虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶.可以说,喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻,失眠等不良影响....
- [健康养生]五款冬季食疗食谱：可健脾养阴
- 998时尚网健康知识五款冬季食疗食谱：可健脾养阴：冬季饮食调养宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,玉蜀黍,萝卜,栗子,秋梨,百合,蜂蜜,淮山,奶白菜,牛肉,鸡肉,泥鳅等都不错.特别推荐了五款冬季食疗方：www.ss998.com健脾,养阴,冬季食谱...
- [健康养生]冬季科学养生原则与养生粥
- 998时尚网健康知识冬季科学养生原则与养生粥：即将进入二十四节气中的立冬,也从此之后气温温降低,寒气袭人,阳气潜藏,阴气盛极.在中医中,季节与人体五脏相对应,冬与肾对应,专家提醒,立冬后做好冬季养生重点在养肾.www.ss998.com养生食疗,健康养生,冬季养生...
- [健康养生]冬季养生最佳时间与常识
- 998时尚网健康知识冬季养生最佳时间与常识：立冬是农历传统二十四节气之一,到了立冬,就代表秋天已经过去,天气日渐寒冷.那具体立冬是什么时候呢?立冬吃什么对身体好呢?今天我们就来聊一聊立冬的饮食注意事项,以及冬季养生食谱有哪些吧.www.ss998.com冬季养生常识,冬季养生,冬...
- [健康养生]冬季养生秘诀：三要三忌与六大原则
- 998时尚网健康知识冬季养生秘诀：三要三忌与六大原则：由于自然界因素的影响,人类也与自然生态一样,冬季昼短夜长,人的睡眠时间相应增多.但是也要注意睡前养生的禁忌.www.ss998.com冬季养生,冬季养生小常识...
- [健康养生]冬季养生食谱与功效
- 998时尚网健康知识冬季养生食谱与功效：不知不觉中冬天就到了,对于很多吃货们又开始愁了,到冬天应该怎么吃呢,冬季养生食谱怎么吃才好呢,很多食物很美味但是却毫无营养,吃了对身体并无好处,那么怎样才能在冬天这个季节里吃的又营养又健康呢?下面就来和小编一起了解下冬季食谱...
- [健康养生]冬季养生:清晨做好9件事
- 998时尚网健康知识冬季养生:清晨做好9件事：冬季寒冷相信大家都已经体会到了,尽管有温暖的阳光沐浴着,天气的寒冷还是侵袭我们的身体,很容易导致疾病的发生.冬季养生成为必要的事情,今天小编就带大家了解一下,冬季养生知识之冬季清晨我们必做的9件事.www.ss998.com冬季养生,冬...
- [健康养生]冬季补肾健脾多吃板栗和黑色食品
- 998时尚网健康知识冬季补肾健脾多吃板栗和黑色食品：中医认为,栗子味甘性温,入脾,胃,肾经,可养胃健脾,补肾强筋,活血止血,生食可治腰脚不遂,熟食可治肾虚腰膝无力,气管炎,筋骨肿痛等.www.ss998.com板栗,黑色食品,冬季养生,补肾健脾,饮食养生...
- [健康养生]冬季如何驱寒进补
- 998时尚网健康知识冬季如何驱寒进补：昨天已经立冬了,我们明天感觉到天气冷起来了,冬季是一年四季中最为寒冷的季节,也是最需要御寒保暖的季节.中医认为,冬季养生贵在“藏”,今天我们就来看看有关中医冬季养生知识以及冬季进补的相关内容吧.www.ss998.com冬季养生,冬季养生知...
