健康养生
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[健康养生]中年女性秋季养生方法
998时尚网健康知识中年女性秋季养生方法:中年女性秋季养生方法:中年女性秋季养生方法是什么呢?秋季树叶落了,空气中弥漫一种无形的失落感,中年女性要先调节好心理,然后?www.ss998.com中年女性,秋季养生方法...
[健康养生]秋冬时节养生吃什么
998时尚网健康知识秋冬时节养生吃什么:在进食的调理上,除遵照原有的荤素搭配,平衡膳食的原则外,要注意少食辛燥的食品,如辣椒,生葱等.宜食芝麻,糯米,乳品等柔润食物.古人认为“晨起食粥,推陈致新,利膈养胃,生津液,令人一日清爽”.所以说,早餐最好喝上一碗粥,不但花钱少,关键...
[健康养生]秋季如何养阴
998时尚网健康知识秋季如何养阴:根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,现在已进入秋季进补的季节.秋季如何养阴呢?但进补不可乱补,应注意不要无病进补和虚实不分滥补.www.ss998.com养阴,秋季...
[健康养生]中医去火:中药治疗秋季上火效果好
998时尚网健康知识中医去火:中药治疗秋季上火效果好:上火的日子是难受的——低热,虚汗,咽干,便秘,浑身的不舒坦却又无法查出具体疾病.白领们如何在这个“秋燥”时节里清热去火,我们邀请多位专家为大家出谋划策.www.ss998.com秋季上火,去火,上火...
[健康养生]立秋后要少吃辛味食物
998时尚网健康知识立秋后要少吃辛味食物:中医认为因秋天由肺主宰,应多食酸,少食辛.这是因为辛味发散泻肺,酸味收敛肺气,秋天肺气宜收不宜散,所以“立秋”后要少吃葱,姜等辛味食物,多吃酸味果蔬,还要禁寒凉,饮食上要多喝粥.www.ss998.com立秋,辛味食物...
[健康养生]秋季女性如何养生和几个要点
998时尚网健康知识秋季女性如何养生和几个要点:秋季女性如何养生 秋季女性养生的几个要点:秋季女性如何养生呢?在中医理论中,春夏养阳,秋冬养阴.女性主阴,秋天应更注重身体呵护.此外,秋天燥邪?www.ss998.com秋季,女性,如何养生...
[健康养生]别让“秋冻”过头影响你的健康
998时尚网健康知识别让“秋冻”过头影响你的健康:“秋凉”睡觉盖好被做商务咨询的孙女士一直喜欢美食,最近在吃了各种秋果和大闸蟹之后,出现上吐下泻浑身虚脱.?www.ss998.com秋冻,秋季保健,身体养护...
[健康养生]秋季去火的美容果汁都有哪些呢
998时尚网健康知识秋季去火的美容果汁都有哪些呢:3721健康网导读:秋季去火的美容果汁都有哪些呢,其实我们生活中有很多的果汁制作方法是很简单的,而且还有下火的功能,也能帮助我们保护皮肤的,下面我们就给大家说说哪些果汁可以美容去火吧.?www.ss998.com果汁,去火...
[健康养生]夏末秋初的饮食推荐
998时尚网健康知识夏末秋初的饮食推荐:3721健康网导读:健康饮食指导 夏末秋初少吃瓜多吃果,有句俗话,叫做“一夏无病三分虚”,这个“虚”包含脾虚,胃虚和气虚.人们在夏天普遍会消瘦一些,就是因为脾胃虚弱的缘故.?www.ss998.com秋季饮食...
[健康养生]防范秋燥的关键是养肺润肺
998时尚网健康知识防范秋燥的关键是养肺润肺:秋燥容易引起咳嗽,由于现在正处于季节交替时期,早晚天气较凉,中午热,一天之内温差较大,身体比较虚弱的人和免疫能力较差的人如果不注意保暖,就容易感冒,受凉,而且一旦感冒了就不容易痊愈,存在干咳的现象.www.ss998.com秋燥,养肺,...