- [健康养生]研究表明：字谜游戏能有效预防老年痴呆症
- 资料图 美国的一项研究表明，有目的地进行字谜游戏训练大脑认知能力，能预防老年痴呆，甚至可以让80岁的老人家年轻10岁。这项长达10年的研究项目针对2800名平均年龄在74岁的老人家进行了测试。这些老人被分成四组，其中一组作为参照，什么训练也不进行，其他三组分别针...
- [健康养生]你能长寿吗？看你有没有这些个潜质
- 哈佛大学医学院一项研究发现，正规受教育时间超过12年的人，比受教育时间相对较少的人寿命长18个月。...
- [健康养生]如何养护骨骼，避免提前衰老
- 常言道“人老骨先老”，骨组织从35岁左右就开始衰老，出现骨钙流失、骨质增生等一系列问题，随后还可能出现骨质疏松、骨关节病等。因此，养骨是一辈子的事情，从早上7点起床到晚上11点睡觉，包括睡眠时，一天24小时都要有针对性地养护骨骼。...
- [健康养生]秋季养生小常识 秋季养生该吃什么
- 998时尚网健康知识秋季养生小常识 秋季养生该吃什么：炎热的夏季过去了,秋天到了,天气秋高气爽,好不怡人.换季了,你身体的内部生物规律还正常吗?换季节总是会受到影响,下面就让三九养生堂小编带你学习一些秋季养生小常识,改善一下秋季养生食谱,争做秋季养生达人吧!注意...
- [健康养生]立秋了，推荐四款养生汤
- 998时尚网健康知识立秋了，推荐四款养生汤：初秋时节,天气仍较热,空气潮湿,闷热蒸人,且秋季瓜果成熟,难保人们不贪食过度,这些均会伤损脾胃,所以秋天早晨多吃些粥,既可健脾养胃,又可带来一日清爽.www.ss998.com养生汤,秋季食谱,秋季吃什么...
- [健康养生]立秋后如何祛湿，吃什么养胃去湿气
- 998时尚网健康知识立秋后如何祛湿，吃什么养胃去湿气：立秋后,意味着节气开始进入秋天.但你以为温度会变得凉爽些,就太天真了！此时此刻气温还是很高的,只是早晚的温差明显大一些而已.长夏之际要如何除湿呢？下面跟着小编一起来看看吧！www.ss998.com祛湿,立秋,养胃,去湿...
- [健康养生]秋季腾出1分钟做这事便能治百病
- 998时尚网健康知识秋季腾出1分钟做这事便能治百病：秋高气爽,暑去凉来,较大的温差是导致疾病产生的主要原因,因此在秋季这个易发疾病的季节,做好保健养生很关键.那么如何让保养和养生恰如其分,发挥好最大的养生效果呢？今天小编给大家推荐几个秋季养生的一分钟好方法!如...
- [健康养生]秋季养生小常识以及秋季养生食谱
- 998时尚网健康知识秋季养生小常识以及秋季养生食谱：由于秋季天气干燥,很容易引起秋季高发病,最常见的就是咳嗽了.咳嗽不是什么大病 ,但如果不及时治疗,就会产生一些不必要的麻烦.止咳的方法有很多,但不可能一一去实验.想知道秋季养生小常识以及秋季养生食谱吗?那就一起...
- [健康养生]秋季养生做到“三防”可预防疾病
- 998时尚网健康知识秋季养生做到“三防”可预防疾病：秋季是冷热交替的季节,昼夜温差较大,人体的抵抗力也处于一个很薄弱的状态,稍不小心,就会引来疾病的折磨,让人很是头疼!那么,在这个多事之秋,如何才能正确防止疾病产生,让我们安静的度过这个秋天呢?www.ss998.com秋季养...
- [健康养生]秋季滋阴养肺的四款食谱推荐
- 998时尚网健康知识秋季滋阴养肺的四款食谱推荐：很多人每到秋天皮肤便会出现干燥,粗糙和细纹等现象,而在大家的普遍的认识中,皮肤干燥是因为缺水所导致的,常常会选择多喝水和涂抹油脂类护肤品的方法.其实这种方法并没有错,但是这并不能改善你的肤质.www.ss998.com滋阴,养...