当前位置 :| 时尚网>健康>健康饮食>
羊肉是不是发物 羊肉是前腿好还是后腿好(2)
时尚关键词: 羊肉 发物 羊肉是不是发物

吃羊肉会胖吗

http://www.ss998.com/health/

  不会。

www.ss998.com

  羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。但是,它的脂肪熔点为47度,而人的体温为37度,吃了只吸收营养而不是脂肪,所以不容易发胖。而且,羊肉中的肉碱含量比较高,脂肪熔点高是很好的减肥食物。 http://www.ss998.com/health/

  tips:虽说羊肉不发胖,可以减肥,但是也不要肆意多吃哦。因为羊肉性热,含有较多的热气,即使是冬天也不宜多吃,尤其是热性体质的人,以免出现便秘上火的现象。一般建议一天吃的量不要超过二两,以及一周进食两至三次即可。

998时尚网http://www.ss998.com女性时尚网站

《羊肉是不是发物 羊肉是前腿好还是后腿好(2)》内容整理于网络,仅供参考 如有异议 请与本站联系羊肉是不是发物,羊肉,发物

最新健康饮食信息