螃蟹和梨一起吃了怎么办 螃蟹和梨隔多久吃最好(2)

吃完螃蟹后多久吃梨

　　吃完螃蟹后至少要等4小时，再吃梨比较好。 www.ss998.com

　　螃蟹属于蛋白质比较丰富的食物，而肉类蛋白质的食物在体内的消化时间为4小时以上，吃了螃蟹后4小时可以适当的吃点梨子，但最好还是等过了12小时再吃，这样更加安全、放心。 http://www.ss998.com/health/

螃蟹不适合与什么一起吃

寒性食物

　　螃蟹不适合与苦瓜、茭白、水鸭、生莲藕、香蕉、山竹、西瓜等寒性食物一起食用，以免加重体内的寒气，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。

热性食物

　　螃蟹不适合与榴莲、荔枝、龙眼、羊肉、狗肉、牛肉、韭菜等热性很强的食物一起食用，以免刺激肠胃，甚至引起人体痢疾。

含鞣酸食物

　　螃蟹不适合与柿子、橘子、茶叶、葡萄、石榴、山楂等鞣酸含量丰富的食物一起食用，以免蛋白质出现变性或者是产生沉淀，影响食物的消化吸收。 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

含淀粉食物

　　螃蟹不适合与红薯、芋头、芋头、蚕豆、豌豆、绿豆等淀粉含量丰富的食物一起吃，以免出现消化不良的情况。 http://www.ss998.com

含饱和油脂食物

　　螃蟹不适合与猪油、鸭油、肥猪肉、鸭皮、鸡皮、花生等富含不饱和脂肪酸的食物一起食用，以免影响饱和脂肪酸的吸收。

　　小贴士：

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　　螃蟹是一种寒性很强的食物，所以在食用的时候可以适当的加点生姜、蒜末、紫苏等调成酱汁，一起食用，这样可以有效的中和螃蟹的寒气。