吃柿子恶心想吐怎么办

停止食用

　　确定是因为吃柿子引起的恶心、呕吐等不适感时，就要停止食用柿子，以免加重身体的负担，使人身体变得更加虚弱。 998时尚网www.ss998.com女性时尚网站

多喝热水

　　吃柿子持续恶心呕吐时，会使体内的水分有一部分的流失，这时候喝点热水可以为人体补充水分，缓解身体的不适感。

合理休息

　　吃了柿子之后感觉不太舒服的，可以保持合理的休息，人体本身有一定的修复能力，如果说恶心、呕吐感不是很严重的，建议喝点热水，多多休息一下就好了。

就医检查

　　吃了柿子后一直有恶心、呕吐的感觉，建议去医院检查一下，以免引起胃溃疡，危害身体健康，最好是在医生的指导下服用药物。

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柿子一天吃多少比较好

　　柿子一天吃1-2个就可以了。

　　柿子中含有的鞣酸会影响人体对营养元素的吸收，而且柿子的糖分比较多，不适合吃太多，所以正常情况下，一天吃1-2个就可以了。

　　小贴士：

　　未成熟的柿子吃起来带有一定的涩味，不仅会影响食用口感，还有可能会让嘴唇、舌头出现发麻的情况，所以在吃柿子的时候，最好吃完全成熟的柿子，但是也不要一次性吃很多柿子。