导读：在日常生活中，石榴是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么坐月子可以吃石榴吗？

　　一般情况下，坐月子是可以吃石榴的。石榴的营养价值高，含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，产后妈妈们适量食用对身体有好处。下面让我们具体来看看吧！

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坐月子能吃石榴吗？有哪些注意事项
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坐月子能不能吃石榴

　　坐月子能吃石榴。 时尚

　　石榴营养非常丰富，产妇坐月子食用可以补充营养，生津止渴，涩肠止泻，美容养颜等，且石榴性温，基本无副作用，因此，产妇坐月子能吃石榴。

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　　但毕竟石榴性温，产妇坐月子食用还是要注意适量，多吃容易上火。且产妇吃完石榴最好要漱口，否则容易让牙齿变黑。

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坐月子怎么吃石榴

1、石榴苹果汁

　　材料：石榴、苹果、柠檬各1个。 健康

　　做法：

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　　(1)取出石榴的果实;将苹果清洗干净、去核、切块;将柠檬洗干净。 www.ss998.com

　　(2)将苹果、石榴、柠檬放入榨汁机中榨汁即可。

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