健康养生
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[健康养生]立秋养生保健有哪些禁忌与注意事项?
998时尚网健康知识立秋养生保健有哪些禁忌与注意事项?:古人对四时调摄之宗旨,告诫人们,顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律.要想达到延年益寿的目的就要顺应之,遵循之.www.ss998.com养生保健,秋季养生,养生注意事项...
[健康养生]秋季养肺护肺才是保健养生之道
998时尚网健康知识秋季养肺护肺才是保健养生之道:传统医学以为,燥主秋令,且“燥易伤肺”,所以秋天来了,要以养肺护肺作为保健根本,为冬天减少呼吸系统疾病打好基础.www.ss998.com秋季养生,养肺,护肺,保健养生,养生之道...
[健康养生]秋季饮食起居如何安排增强免疫力
998时尚网健康知识秋季饮食起居如何安排增强免疫力:寒露刚过,这预示着气温下降,露水更凉,我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季,南方天气也逐渐转冷.阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生.营养专家提醒,这一时节又是各种疾病的多发期,所以要因时制宜,安排好日常的饮食...
[健康养生]初秋养生的4款生津润燥食谱的做法
998时尚网健康知识初秋养生的4款生津润燥食谱的做法:由于秋燥的侵袭,不少人表现出口干舌燥,干咳,便秘等症状.初秋要怎样食疗预防秋燥呢?秋季要多食用生津润燥的食物,下面,3721健康网小编就为你介绍几款滋阴润燥汤水,以抵御秋燥侵袭,调养出好身体.www.ss998.com滋...
[健康养生]秋季易引发哪些疾病,秋季保健养生原则
998时尚网健康知识秋季易引发哪些疾病,秋季保健养生原则:秋天的本质在一个“凉”字,俗称“秋凉”.正是这种气温渐低的“凉”,常常容易诱发出各种疾病,例如诱发哮喘,心绞痛,消化不良,胆绞痛,栓塞,中风等病症.秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动,常表现为...
[健康养生]秋季天气转凉如何预防肩周炎
998时尚网健康知识秋季天气转凉如何预防肩周炎:入秋后,温差变大,肩周炎的预防也进入攻坚阶段.天气转凉后,肩周炎也多了.除了肩关节疼痛,抬举或伸展胳膊费劲也是肩周炎的主要表现之一,因此又名“冻结肩”.肩周炎的形成与平时的不良习惯关系密切.入秋以后,老百姓应...
[健康养生]秋冬季如何养阴的保健养生知识
998时尚网健康知识秋冬季如何养阴的保健养生知识:入秋后,天气比较干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不及时调整很容易患病.秋季是滋补养阴,储存能量的好时机,能为“秋冬养阴”打好基础.今天3721健康网(http://www.ss998.com)为您提供一些秋季养生保健的知识....
[健康养生]立秋后应注意养阴、润肺
998时尚网健康知识立秋后应注意养阴、润肺:中医认为,肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易产生疾病,因为需要润燥,养阴,润肺.www.ss998.com立秋,养阴,润肺...
[健康养生]穴位按摩手法帮助秋季保健养生
998时尚网健康知识穴位按摩手法帮助秋季保健养生:秋季女性身体会出现很多问题,最好最健康的方法就是利用中医按摩穴位来养生保健.穴位遍布全身,是养生保健,防病治病的绝佳工具,不利用起来就是巨大浪费.来看看下面的穴位按摩手法吧.www.ss998.com穴位按摩,穴位,秋季养生,...
[健康养生]秋季吃什么水果不能多多益善
998时尚网健康知识秋季吃什么水果不能多多益善:刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富,味道鲜美,医食兼优,人人想先尝为快.但是,吃秋果并非多多益善,如果过食或暴食亦会致病,诸位在“大饱口福”时切莫轻视.www.ss998.com秋季吃什么,秋季水果...