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[健康知识]吃苹果的好处:防癌,减肥,预防中风
健康饮食吃什么,有人吃苹果为减肥,有人吃苹果为了美容,有人吃苹果是因为注重养生。吃苹果到底有什么好处呢?推荐每天坚持吃苹果好处有哪些。?...
[健康知识]治疗失眠的简单方法提高睡眠质量
失眠了怎么办,你想每天顶着一对熊猫眼去上班吗?可是这该如何是好呢!推荐健康生活之治疗失眠的简单方法,帮助快速入睡,提高睡眠质量。?...
[健康知识]哪些喝水的坏习惯会影响健康
喝水是每个人每天都必须要做的事情,也是人体的必须品。喝水不但可以帮助人体调节体内循环,还有助于废物的排除。熟不知喝水也需讲究方法,不正确的喝水习惯不但不利于健康而且还对人体健康造成危害。...
[健康知识]便秘怎么办?推荐治疗便秘最好的方法
便秘怎么办,便秘不但会影响个人气色,还易导致长痘、肥胖。出现严重者还可能出现便血等症状。偏爱辛辣的食物,以及不爱喝水都有可能是引起便秘的根本原因,小编推荐几种治疗便秘最好的方法。?...
[健康知识]早餐禁忌食物,哪些食物不宜当早餐
大家都知道早餐是最重要的,但是即使没时间准备丰富营养的早餐,但也不能马虎对待哦!你知道哪些食物早餐不宜食用吗?早餐禁忌食物,警惕健康隐患。?...
[健康知识]经常吃方便面的危害:慢性肾衰
快节奏的生活,许多上班族们为了节省时间图方便使得方便面成为午餐宠儿,当你久吃方便面的同时,可曾知道方便面对身体的伤害是有多大,长期吃下去可能还会让你慢性肾衰,今天小编让你知道久吃方便面的四大危害。?...
[健康知识]哪些食物有神奇的抗感冒功效
秋季是一个最容易引起感冒的季节,如果选择外出,可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。 ?...
[健康知识]美容护肤食品--火龙果的营养价值
今天小编就向大家推荐一款美容水果——火龙果。火龙果营养丰富、功能独特并且含有丰富的维生素和水溶性膳纤维。是一种具有高效营养价值的水果。想在健康饮食的同时又美容护肤就一定要看看哦!?...
[健康知识]中药食材保健养生增强抵抗力还能抗衰老
女性健康中医养生推荐,七大中药帮助驻颜美容,助你“返老还童”,保持年轻。利用食材养生保健,除了能够帮助身体增强抵抗力,还能帮助抗衰老、调节内分泌的功效。?...
[健康知识]硫磺熏八角有伤肝肾,吃哪些食物可以补肝补肾
近日媒体曝光,作为八角最主要产区广西,大多商家与农户采取用硫磺熏蒸的方式来保持八角新鲜度,导致食用八角不但不利于健康还有伤肝肾,推荐哪些食物可以补肾。?...