为OL推荐10款减肥的午餐(2)
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推荐午餐减肥食谱—虾仁杯套餐
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1.米饭75克
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2.虾仁色拉:草虾50克,青椒50克,生菜50克,圣女果50克
3.煮鸡蛋1只:50克
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4.饭后茶点:酸奶1杯,100克,草莓:50克
能量:632千卡
蛋白质:28克
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