为OL推荐10款减肥的午餐(9)
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推荐午餐减肥食谱—海鲜乌冬面套餐
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1. 乌冬面：100克
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2. 比目鱼25克，虾仁15克，鲜贝25克，青菜100克，色拉油10克
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3. 拌绿豆芽：50克
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4. 饭后茶点： 金桔：100克
能量：645千卡
蛋白质：30克
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